আচ্ছা আপনি আপনার চার পাশে এমন কাউকে কি দেখেছেন? যে গুছিয়ে কথা বলতে পারে না। কারো মুখের উপর চোখে চোখ রেখে কৈফিয়ত চাইতে পারে না। সর্বদা কেবল ভয়ের ভিতর কাটান। আমার ধারনা বাংলাদেশের প্রতিটি গ্রাম কিংবা মহল্লা যে খানেই খোজেন দুই চার জন কে পাবেন ই। এই ধরনের লোক জন কে কেউ ভ্যাদ্যাম্যা বলে। কেউ দামড়া বলে। বলদ। বোকা। কিছু নামেই তাদের ডাকা হয়। মোট কথা আমাদের সমাজের ভিতরেই কিছু মানুষ আছেন যারা হয়ত বিদ্যায় বুদ্ধিতে সবার সমান কিন্তু কারো সাথে গুছিয়ে কথা বলতে না পারার কারনে সমাজের পিছনের আস্তাকুরে পড়ে থাকেন। সৃজন শীল ব্লগ কালাক্ষর এ আমরা আজ সেই জাতীয় মানুষ দের নিয়ে আলোচনা করবো, জানার চেষ্টা করবো তাদের সমস্যা টা ঠিক কি?এই জাতীয় সমস্যাতে তারা কেন ভোগেন?  মনোবিজ্ঞানের ভাষায় সেই ধরনের লোক জন এর ধরনের সিনড্রোমে ভোগেন। যার নাম Asperger সিনড্রোম, এছাড়াও Asperge নামে পরিচিত, মূলত একটি নিউরো ডেপেভমেন্টাল ডিসঅর্ডার। অ্যাসপারাগর সিন্ড্রোম (Asperger’s syndrome)  একটি এতে আক্রান্ত ব্যক্তির সামাজিক যোগাযোগ রাখতে কষ্ট হয়, বক্তৃতা দিতে অসুবিধা হয়, “রোবোটিক” আচরণ হয় কিছুটা, যেহেতু একই কথা বারবার বলে তারা। গড় মৌলিক দক্ষতা কম হয় ও চোখে চোখ রেখে কথা বলতে পারেনা তারা ।

Asperger’s সিন্ড্রোম মৌলিক বৈশিষ্ট্য:

• বোঝার অভাব
• যেমন কথোপকথন চালিয়ে যেতে সক্ষম অথবা সামাজিক দক্ষতার অভাব না, সামাজিকভাবে নিষ্ক্রিয় হচ্ছে।
• অন্যদের সঙ্গে চক্ষু যোগাযোগ এবং অদ্ভুত মুখমন্ডল প্রদর্শন একটা ধারনা এড়ানো
• ভাষা, স্বন পিচ এবং সাউন্ড পার্থক্য চিনতে অক্ষম
• অন্যদের এবং প্রায়ই সাথে কিছু জিনিস সম্পর্কে পূর্বনির্ধারিত মতামত সাথে কথা বলার।
• শুধু উদ্ভট স্বার্থ নির্দিষ্ট সম্ভাবনার যে তারা ডাইনোসর সাপ, জ্যোতির্বিদ্যা এবং আরও অদ্ভুত স্বার্থ দেন কিছু।
• মোটর উন্নয়ন বিলম্বিত, তারা ঠিকমতো হাঁটতে বা পায়ে খাড়া হয়ে দাঁড়ানোর সক্ষম নাও হতে পারে। তাঁর লেখা খারাপ তারা ঘড়ি গতি, সময় এবং দূরত্ব বল ধরার চিনতে পারবে না।
• কিছু জিনিস যে কান Bunting শব্দ, স্বাদ, আলো, গন্ধ, ইত্যাদি উত্তেজিত হয় অত্যন্ত সংবেদনশীল হচ্ছে তারা রুটিন হঠাৎ পরিবর্তনগুলি পছন্দ না করেন। 
  

  মডেল – বহ্নি হাসান – ছবি – কালাক্ষর ডেক্স

অ্যাসপারাগর সিন্ড্রোম (Asperger syndrome) কি কারণে হয় ?

আসপারগর ডিসর্ডার (এডি) এর প্রকৃত কারণ এখনো স্বীকৃত নয়। যাইহোক, এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি একটি জেনেটিক ডিসঅর্ডার হতে পারে, কারণ অনেক গবেষক এপগারগার সিন্ড্রোম পরিবারে সর্বাধিক চালিত হওয়ার বিষয়টি অন্তর্ভুক্ত করে।

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে অ্যাসপারাগর সিন্ড্রোম (Asperger syndrome )

• বক্তৃতা থেরাপি এবং পেশাদারী এবং শারীরিক থেরাপির সহ সহজেই সহজেই পাওয়া চিকিত্সা এবং মৌলিক চাহিদাগুলি নিয়ে যান।
• ধীরে ধীরে আসা ধীরে ধীরে আপনার জীবনে এই পরিবর্তনগুলি সামঞ্জস্য রাখুন যেহেতু এই চিকিত্সাটি অনুযায়ী কাজ করার জন্য অনেক সময় লাগতে পারে।
• আপনার সন্তানদের, তাদের মৌলিক চাহিদাগুলি এবং স্বল্পতাগুলি দেখুন, আপনার সন্তানের জন্য একটি সুস্থ পরিবেশ তৈরি করুন যাতে এটি কথোপকথন এবং সমাজতত্বের ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে।
• আপনার সন্তানের সাথে সময় কাটানোর জন্য সময় নিন, তাকে কিছু অভিজ্ঞতা এবং তার থেরাপি অধিবেশন থেকে ভিন্নভাবে শিখতে অনুমতি দিন।
• আপনার সন্তানের জন্য সর্বদা মেডিকেল সুবিধাগুলির সাথে যোগাযোগ রাখুন

হিউম্যান সাইকোলিজি নিয়ে আমার লেখা পুরাতন পোস্ট গুলো পড়ে আসতে পারেন 

• টক্সিক রিলেশান কি? এটি কি ভাবে চিহ্নিত করা হয়? 
• মাল্টিপল পার্সোনালিটি ডিস অডার কি? আপনি এতে আক্রান্ত নন তো? 
• মুড সুইং কি? পুরুষদের কি পিরিয়ড হয়? হলে তা কি ভাবে? 
• মনোফোবিয়াঃ একা হয়ে যাবার ভয় যখন আপনাকে তাড়িয়ে বেড়ায় 
• রিভার্স সাইকোলজিঃ মানুষ কে বাধ্য করার এক অব্যার্থ কৌশল 

অ্যাসপারাগর সিন্ড্রোম (Asperger syndrome ) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

• আপনার সন্তানের ভিন্নভাবে আচরণ যখন প্যানিক করবেন না। Asperger পরিস্থিতি শান্তিপূর্ণভাবে এবং স্পষ্টভাবে মোকাবেলা করার জন্য একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতি নয়
• আপনার সন্তানকে অন্য সন্তানের সাথে তুলনা করবেন না, এটি আপনার এবং আপনার সন্তানের মধ্যে দূরত্ব হতে পারে।
• আপনার সন্তানের সাথে আক্রমনাত্মকভাবে কাজ করবেন না। যদি আপনার সন্তান আপনার মতো কিছু করতে না চায়, তবে তাকে বাধ্য করো না
• আপনার সামাজিক পরিবেশের সাথে আলোচনার চেষ্টা থেকে এটি প্রতিরোধ করুন।
• আপনার শিশুর সব কিছু দ্রুত জানতে ওভারলোড করবেন না। আস্পরির ব্যাধির চিকিত্সা একটি ধীর প্রক্রিয়া এবং এটি ধৈর্য এবং সময় প্রয়োজন।

অ্যাসপারাগর সিন্ড্রোম এর জন্য সেরা খাবার কি?

গ্লুটেন-ফ্রী এবং কেসিন-মুক্ত খাদ্য – এশারারের গ্লুটেন বা ক্যাসিনকে হজম করতে সক্ষম হতে পারে না, তাদের হালকা খাদ্য সরবরাহ করা উচিত এবং তাজা খাবার যেমন টাটকা ফল এবং সবজি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট – এতে আপেল, বাদাম, গাজর, সিরিয়াল, দই, বাগলা ডিম বা প্যানের রয়েছে। এটি সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের সামগ্রিক চিকিত্সা বজায় রাখতে সহায়তা করে।সস – হোম সস, শাক সবজির সংরক্ষণাগার বা পদার্থ থেকে বিনামূল্যে। 

মডেল – বহ্নি হাসান – ছবি – কালাক্ষর ডেক্স

অ্যাসপারাগর সিন্ড্রোম (Asperger syndrome) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

• সিন্থেটিক খাবার – সিন্থেটিক অঙ্গ, সংরক্ষণাগার এবং খাদ্য রং ধারণকারী খাবারগুলি হ্রাস বা অপসারণ করুন। এটি অ্যাসপেরাগাসের অংশে ট্রিগার করে
• উচ্চ চিনি এবং সোডিয়াম উচ্চ চিনি, সোডিয়াম এবং চর্বি খাদ্য এড়িয়ে চলুন। এটি তাদের ওষুধের প্রতি সাড়া দেওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে।
• ট্রাইগারের খাদ্য- ক্যাফিন, চকলেট বা সোডা এড়িয়ে চলুন চিনাবাদামের মাটি এড়িয়ে চলুন, এটি এলার্জি হলে।

অ্যাসপারাগর সিন্ড্রোম (Asperger syndrome) এর ড্রাগগুলি কি?

বাংলাদেশে অনেক ভাল মানের ডাক্তার আছেন। তাদের সাথে দেখা করলে তার আপনার রোগ সমম্পর্কে সুনির্দিস্ট ধারনা পাবেন। তখন তারা আপনার জন্য দরকারী অসুধ দিলে তা খান ইনশা আল্লাহ্‌ দ্রুত আরোগ্য লাভ করবেন। ধন্যবাদ